750 grammes
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un pêle-mêle de mes recettes faite au jour le jour recettes légères avec la valeur en pro-points wetwet.

céréales gourmandes en salade

céréales gourmandes en salade

1 sachet de céréales gourmandes 2 tomates 1 poivron 4 tranches de jambon cuire les céréales comme indiqué sur l'emballage. laisser les refroidir. pendant ce temps, couper vos tomates et poivron en petits cubes, ainsi que le jambon. mélanger avec les céréales,...

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salades de fruits 2

salades de fruits 2

pour cette 2 eme salade de fruits nous avons de nouveaux fruits pour 8 à 10 pers 1/2 pastèque 1 melon 2 mangues 3 fruits de la passion 1 ananas 2 bananes couper tous les fruits dans un grans saladier , mélanger et réserver au frais. au moment de servir...

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croissants aux amandes

croissants aux amandes

comme il me restais des croissants un peu sec je leurs ais donner une seconde vie avants deles manger!! pour 6 croissants 150gr de poudre d'amande 2 oeufs 2càs de sucre 2sàs de crème liquide pour le sirop 150ml d'eau 75gr de sucre pour la déco amandes...

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quiche saumon courgette champignons

quiche saumon courgette champignons

pour 4 pers en plat principal 200gr de saumon fumé 5 oeufs 20 cl de crème liquide 1 courgette 100 gr de champignon s de paris surgelés 1 rouleau de pate feuilletée poivre (pas de sel pour moi dans cette recette a cause de sumon fumé!) étaler la pate feuilletée...

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salade de fruits en coque de melon

salade de fruits en coque de melon

une recette toute simple servie très fraiche c'est le top en cette saison! pour 2 pers 1 melon 1 banane 1/2 petite pasteque (sans pépins) 2 abricots couper le melon en deux , retirer les pépins, et faire des boules avec une petite cuil parisienne. faire...

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moelleux coco fourrés a la confiture de lait

moelleux coco fourrés a la confiture de lait

Pour 6 moelleux 4 œufs 1 boite de lait concentré non sucré 6càs de noix de coco 3càs de sucre Battre les œufs en avec le sucre, ajouter le lait concentré, et la noix de coco. Verser le tout dans des petits moules demi-sphère enfourner a four chaud 200°...

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