petits flans au surimi au micro-ondes

pour six flans

2pp le flan

8 batonnets de surimi

4cas de crème fraiche a 4% de mg

2cas de boursin cuisine (facultatif)

3 oeufs

sel,poivre

mettre tous les ingrédients dans le mixer .

mixer jusqu'a ce que tous les ingrédients soit bien mélangés.

verser le mélange dans six petits moules en silicone .

déposer dans le micro-onde cuire deux fois 3 minutes

avec 1 mn de pause entre les deux temps de cuisson.

servir frais avec une salade.